O primeiro sinal pode aparecer quando ela está numa fase mais avançada e costuma ser a fratura espontânea de um osso que ficou poroso e muito fraco, a ponto de não suportar nenhum trauma ou esforço por menor que sejam.

O risco de desenvolver Osteoporose pode ser reduzido, se medidas como uma alimentação rica em cálcio, manutenção de uma atividade física e aporte adequado de Vitamina D foram proporcionados ao longo da vida. Entretanto, mesmo com todos estes cuidados, uma parte dos indivíduos terão osteoporose, pois a herança genética ainda não pode ser modificada. Mas nos dias de hoje, existem tratamentos eficazes, caso você já tenha a doença.

Procure um reumatologista, que poderá conduzir seu tratamento de maneira adequada evitando assim o risco de fraturas